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개별맞춤치료
"평가에 따른 개별화된 식사와 운동, 약물 요법을 병행하여 비만 처방 전략을 실행"

01비만 치료 전략

체질량지수와 생활습관 설문조사를 통하여 비만도 평가를 한 후, 장비를 이용한 부위별 지방 및 근육량을 측정합니다. 생활습관 조사를 통하여 개인 별로 맞춤 평가 및 치료 전략을 세웁니다. 다이어트란 단순히 살을 빼는 것이 아니라 균형 잡힌 식단, 균형 잡힌 영양 상태를 의미합니다. 평가에 따른 개별화된 식사와 운동, 약물 요법을 병행하여 비만 처방 전략을 실행합니다.

02비만에 대한 잘못 알려진 상식

  • Q지방흡입술은 체중을 빼는데 효과가 있나요?

    A기계를 이용한 지방흡입술은 체중 감량보다는 부분적인 지방 제거 목적으로 시술됩니다. 체중감소 효과는 없습니다.

  • Q식사요법 없이 운동만 하여도 체중을 감소시킬 수 있나요?

    A체중을 감소시킬 수는 있으나, 체중감소 효과는 식사요법을 병행할 때보다 훨씬 적습니다. 열심히 운동하고 식사를 마음대로 한다면 체중은 절대로 뺄 수가 없습니다.

  • Qone food diet(한가지 음식만 먹는 방법)이 체중감량에 효과가 좋다는데 사실인지요?

    A사과다이어트, 포도다이어트, 벌꿀다이어트 등이 여기에 속합니다. 한가지 음식만 섭취하므로 전체적인 영양섭취에 무리가 많으며, 3일 이상 오래 하기가 어렵습니다. 다이어트가 끝나면 다시 음식 섭취가 늘어나 전혀 효과가 없습니다.

  • Q식이요법만으로 체중을 줄였더니 힘이 없어지고 근육도 약해졌어요?

    A식사요법과 함께 운동요법을 병행하여야 그런 증상이 없어집니다. 식이요법만으로 체중이 감소하면 근육량과 제지방량도 같이 감소합니다.

  • Q마음껏 먹고 체중을 줄일 수 있다는 광고가 사실인지요?

    A 허위 과장 광고에 속지 마십시오.