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비만의평가
"비만이란 체내 지방량이 비정상적으로 많아진 상태"

01비만이란?

피하지방을 비롯한 체내 지방량이 비정상적으로 많아진 상태를 의미합니다. 비만은 지방조직에서 지방의 합성이 분해량을 초과하면서 지방세포의 수가 많아지거나 지방세포의 크기가 커짐에 따라 나타나는 체 지방량의 과잉 축적상태를 의미합니다.

비만은 국제적으로 질병으로 분류하고 있으며, 성인병임과 동시에 다른 성인병을 야기하는 원인 역할을 하기도 합니다. 오랫동안 비만인 상태로 두면 심장병, 고혈압, 당뇨병 등의 문제를 야기하여 생활을 어렵게 할 수 있으며, 다른 성인병의 원인이 되는 침묵의 살인자이기 때문에 조기에 적극적으로 대처해야 합니다.

"오랫동안 비만인 상태로 있을 경우 심장병, 고혈압, 당뇨병 등의 문제를 야기함"

02비만의 원인

  • 열량의 과다 섭취
  • 운동부족
  • 심리적 요인
  • 유전적 요인
  • 내분비계 이상
  • 약물의 부작용
  • 소아기 비만
  • 잘못된 식사 방법

03비만의 평가

비만 측정 방법 1) 표준 체중법
표준 체중=(신장-100)x0,9
비만도=(실측체중-표준 체중)/표준체중 x 100
실제 체중이 표준 체중보다 10% 이상은 과체중, 20% 이상은 비만.
비만 측정 방법 2)체질량지수법(BMI)
체질량지수= 체중(kg)/신장(m2)
한국 및 아시아 비만학회 기준: 정상(20~23), 과체중( 23~25), 비만(25이상)
WHO 분류: 정상(18.5-24.9), 과체중(25-29.9), 비만(30 이상)
비만 측정 방법 3)허리 둘레 기준
대한비만학회 기준(2006): 남자>90cm, 여자>85cm
비만 측정 방법 4)본원 검사 장비
생체전기저항 측정법 (성인용 370, 소아청소년용 인바디 J05)
신체 부위별 체지방량 분석 장비 (DEXA)
비만 합병증 검사(심혈관, 동맥경화)

04비만과 관련된 합병증

  • 제2형 당뇨병
  • 이상지혈증
  • 심혈관 질환
  • 악성 종양
  • 수면무호흡증
  • 골관절염
  • 비알코올성 지방간
  • 불임